Pentru ca informația să găsească „pământ roditor” și să încolțească în tine, trebuie să-ți „cureți” (înnoiești) „burdufurile” trupul, corpurile subtile inferioare și superioare ale duhului tău). Și aceasta o poți face și prin post alimentar, un post dublat, într-un mod absolut necesar, de strădanii în direcția manifestării gândului bun, a vorbei bune, a facerii de fapte bune,  a manifestării virtuților divine, în general, pe tot timpul postirii tale.

Postul este unul dintre mijloacele necesare, și indispensabile în același timp, oricărui om care dorește să se dezvolte din perspectiva spirituală.