Este absolut necesar să cunoașteți și să practicați această tehnică de respirație și pentru a putea dobândi un bun autocontrol asupra funcționării trupului vostru, a minții voastre, pentru a vă putea manifesta duhul și sufletul, conform Voii lui Dumnezeu.
Este momentul să aflați că și prin respirație toate sistemele vii planetare recepționează acea energie subtilă fundamentală și indispensabilă vieții numită IUBIRE, sau „pâinea noastră cea de toate zilele”.
This energie o găsiți în jurul vostru, sub formă de energie, informații, concepte și supraconcepte în diferite stări de agregare, de la cele mai grosiere la cele mai înalte.
Pentru a obține o respirație corectă, o „respirație inițiatică”, va trebui să faceți următorii pași:
o. expirați complet, ajutându-vă de diafragmă și chiar apăsând cu mâna în zona aceea;
b. intrați în apnee și rămâneți în această stare atâta timp timp nevoie ca să rostiți în gând… „inspir energiile Iubirii;
c. inspirați apoi cât se poate de încet (diafragmatic și pe nas) rostind în gând „mă hrănesc cu energiile Iubirii” (conștientizați hrănirea voastră, vindecarea ființei voastre, cu energiile Iubirii);
d. intrați în apnee și rămâneți în această stare atât de cât nevoie ca să rostiți în gând… „expir energiile Iubirii”;
e. expirați ușor pe gură, încet, fără grabă spunând în gând „dăruiesc energiile Iubirii (conștientizați că energiile Iubirii transmise de voi vor ajunge la toate existențele care sunt acelea, într-un fel sau altul, în legătură cu ființa voastră în moment);
f. intrați din nou în apnee și reluați întregul proces al „respirației inițiatice”.
Binefacerile unei respirații corecte:
mișcările diafragmei, în timpul unei respirații de acest tip, masează organele interne din zona abdomenului (stomac, intestin subțire, ficat, pancreas);
mișcarea de ridicare a diafragmei masează inima fiind astfel stimulată circulația sângelui în organele interne, iar plămânii devin astfel mai sănătoși;
îmbunătățește activitatea sistemului nervos, a creierului, a măduvei spinării, a centrilor nervoși și a nervilor; în general, creierul are mare nevoie de oxigen, consumând 3 ori mai mult decât restul organismului;
crește elasticitatea plămânilor și a cutiei toracice, sporind capacitatea respiratorie;
vindecă pe practicant de foarte multe afecțiuni.
Omul obișnuit respiră automat, fără să conștientizeze ce se întâmplă în timpul actului respirator și cum este influențat acest proces indispensabil vieții de tot felul de stări psihice și nu numai.
Astfel, o stare de enervare, o anumită emoție, un moment mai puțin plăcut, duc la un ritm mai accelerat al respirației. Liniștea determină o respirație lentă și profundă, tristețea duce la o insuficiență respiratorie, bucuria duce la un ritm mai rapid și neregulat etc.
O respirație incorectă conduce la alterarea calității vieții, la stări de sănătate și de vitalitate scăzută.
Pentru a vă putea controla respirația, trebuie să cunoașteți ce se întâmplă de fapt pe acest lucru, ce și cum o influențează.
Iar acest lucru poate realiza prin cugetări profunde și repetate la cele pe care le-am spus, până acum, în legătură cu acest subiect.
*
Doriți să pătrundeți în tainele Inițierii „Focul Sacru”?
Este necesar să faceți un prim pas. Participați la cursul introductiv online intitulat generic: OMUL ENERGETIC.
Primele detalii, precum și modalitatea de utilizare, le puteți afla aici: (link spre Cursul introductiv)
